الوقت المناااسب لشرب المــآء..

الوقت المناسب لشرب الماء .. سوف يضاعف فوائده على جسم الإنسان باذن الله..

عدد ( 2 ) كأس من الماء بعد الاستيقاظ من النوم – يساعد على تنشيط الدورة الدموية .

كأس ( 1 ) من الماء – قبل الوجبة بنصف ساعة – يساعد على الهضم .

كأس ( 1 ) من الماء – قبل الاستحمام – يساعد على خفض ضغط الدم .

كأس ( 1 ) من الماء – قبل النوم – يجنب السكتة أو النوبات القلبية

../ L A S T .. N I G H T

الموضوعالأصلي : الوقت المناااسب لشرب المــآء.. المصدر : منتديات فنون الابداع rafat0004.net/vb

التوقيع

last night

last night

last night

last night

<<فرحانة لاني عرفت اللقب اخييرا ههههههههههه

يسلممووو خيوووووو

احنا كووب واحد يادووب نشرب

اجل كيف 5 اكوااب

هذا من غير اللي قبلا لوجبااات

اجل بننفقع من الموية،،،

مشكوووور على المعلوومات القيمة

نــــغــــم--ksa

الموضوعالأصلي : الوقت المناااسب لشرب المــآء.. المصدر : منتديات فنون الابداع rafat0004.net/vb

التوقيع

last night

طرح راقي جدا ومفيد

تشكر عليه

نفع الله بك وبعلمك المسلمين

معلومات قيمه

ماننحرم جديدك يالغلا

الموضوعالأصلي : الوقت المناااسب لشرب المــآء.. المصدر : منتديات فنون الابداع rafat0004.net/vb

التوقيع

معلومات جميله و مفيدة جدا

شكرا لك

وبارك الله فيك

الموضوعالأصلي : الوقت المناااسب لشرب المــآء.. المصدر : منتديات فنون الابداع rafat0004.net/vb

التوقيع

عن نفسي مجنونة مويه

دائما اشرب ماي ومع هذا عندي املاح مبهذلتني

عموما يسلموووووووووو موضوع جميل اتمنى للجميع الفائده

اختكم@
الصراحه شعاري

الموضوعالأصلي : الوقت المناااسب لشرب المــآء.. المصدر : منتديات فنون الابداع rafat0004.net/vb

التوقيع

يسسسسسسلمو جميــعــأً

وتـــشـــرفـــنــــي..ردودكـــم
الــــــــــــرآئــــــــــــــعــه

الموضوعالأصلي : الوقت المناااسب لشرب المــآء.. المصدر : منتديات فنون الابداع rafat0004.net/vb

التوقيع